رازهایی برای دستیابی به آرامش شامل 40 مورد هست که شما به
میزان اون تعداد مواردی را که انجام دهید میتوانید یک قدم به آرامش
نزدیکتر شوید
فقط اراده کنید تا همان چیزی که در ذهن شماست
انجام شود
زمانی که شما در ذهنتان به چیزی فکر می کنید
موجی را از خود ساطع می کنید که تمام کاینات
هستی سعی در براوردن ان را دارند
پس همیشه خوب فکر کنید
1- شکر گذار نعمت های الهی باشید.
2- نیایش کنید.
3- سکوت کنید و با صدای ملایم صحبت کنید.
4- باغبانی کنید .( در خانه های آپارتمانی رسیدن به گیاه ها )
5- به صدای آواز پرندگان گوش کنید.
6- طلوع و غروب آفتاب را نگاه کنید.
7- گلها را ببویید.
8- به دامان طبیعت برو.ید.
9- ساعت مچی را رها کنید
10-شقیقاهایتان را مساژ دهید.
11-مو های خود را شانه بزنید.
12-موسقی مورد علاقه خود را گوش کنید.
13-لبخند بزنید.
14-نفس عمیق بکشید.
15-هر روز استحمام کنید .
16-شیر بخورید.
17-ظرفی پر از میوه را تماشا کنید.
18-هر روز هشت لیوان آب بنوشید.
19-تغذیه مناسب داشته باشید.
20-به میزان کافی استراحت کنید.
21-بازی کنید.
22-با دوستی رازدار درد و دل کنید.
23-اشک بریزید.
24-پاکیزه باشید.
25-نظم را رعایت کنید .
26-صادق و راز نگهدار باشید.
27-به کسانی که دوستشان دارید ابراز علاقه کنید.
28-همه کاینات را دوست داشته باشید.
29-به خود و دیگران احترام بگذارید.
30-مؤدب و مهربان باشید.
31-به قولهایتان عمل کنید.
32-مشکلات و تشویش های خود را بنویسید.
33-لیستی از موفقیت هایی که تا به حال داشته اید را بنویسید.
34-مثبت اندیش باشید.
35-خود و دیگران را ببخشید.
36- گذشته را رها کنید و در اکنون جاودانه زندگی کنید .
37-بخشش کنید.
38-برای رسیدن به اهداف خود برنامه ریزی کنید.
39-اهداف خود را تعیین کنید .
40- به خدا ایمان داشته باشید.
برای این پست آموزش طرز تهیه کباب کوبیده مرغ را برای بازدیدکنندگان گرامی آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید
برای این پست آموزش طرز تهیه کوکو سیب زمینی با پنیر را برای بازدیدکنندگان گرامی آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید
برای این پست آموزش طرز تهیه دلمه آرتیشو را برای بازدیدکنندگان گرامی آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید
برای این پست آموزش طرز تهیه دلمه مرغ و برنج را برای بازدیدکنندگان گرامی آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید
برای این پست آموزش طرز تهیه کیک سیب زمینی را برای بازدیدکنندگان گرامی آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید
برای این پست آموزش طرز تهیه کوکو بادمجان کبابی را برای بازدیدکنندگان گرامی آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید
برای این پست آموزش طرز تهیه دلمه سه رنگ را برای بازدیدکنندگان گرامی آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید
برای این پست آموزش طرز تهیه دلمه فلفل سبز را برای بازدیدکنندگان گرامی آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید
مقدمه
اسلام
دینى جامع و آیینى کامل است که براى پاسخگویى به نیازهاى انسان و اداره
ابعاد و جوانب زندگى او، از سوى پروردگارحکیم تنزیل و تشریع گردید.
این مکتبِ جامع، از یک سو نیازهاى فردى و اجتماعى انسان را پاسخ مى دهد و
ازسوى دیگر، ابعاد مادى و معنوى او را یکجابه عهده گرفته است و این برخلاف
پندارسکولاریست ها است که مى پندارند اسلام تنها به آخرت نظر دارد و یا
حداکثر به حاجات و نیازهاى فردى او پاسخ مى گوید.
«نماز جمعه» نماد و نمودى است که به هم پیوستگى فرد و اجتماع و نیز همپا و
همراه بودن ماده و معنا و سیاست و دیانت ،یکجا نشان مى دهد. اما دریغ و
تأسف که مسلمانان، از آغاز اسلام تا کنون، این فریضهء بزرگ و پربرکت آنگونه
که صاحب شریعت مى خواست، اقامه نکرده اند و با توجه به نیازشان به برپایى
درستِ نمازجمعه، از آن استفاده صحیح و لازم نشده و نمى شود.
گرچه سرگذشت نماز جمعه در جوامع شیعى، به طور عموم و در ایران اسلامى
بهخصوص، نیازمند بررسى وپیگیرى است، که در جاى خود باید بدان پرداخته
شود؛ولى آنچه که سزاوار است از آن یاد شود، زنده شدن نماز جمعه به برکت
انقلاب اسلامى واستقرار نظام جمهورى اسلامى ایران در این کشور قرآن و اهل
بیت است که اجتماعات سرشار از شور و شعور و آگاهى و ایمانِ مردم خداجو،
برکات و ثمرات فراوانى به همراه داشته است .
زنده شدن این فریضهء بزرگ اسلامى از برکات قیام الهى امام خمینى (قدس سره) است که درودخدا بر روح پاک او باد!
«یکى از بزرگترین کارهاى امام بزرگوارمان ـ رضوان اللّه تعالى علیه ـ همین
ایجادو تأسیس نمازهاى جمعه بود. نماز جمعه را ایشان به این ملت دادند.»[1]
رهبر معظم انقلاب اسلامى، حضرت آیت الله خامنه اى ـ دامت برکاته ـ که
درسال هاى نخستین استقرار جمهورى اسلامى، از سوى امام به امامت جمعهء
تهرانبرگزیده شدند؛ همواره اهتمام ویژه اى به نماز جمعه داشته و دارند.
ایشانبخصوص پس از آنکه مسؤولیت سنگین و خطیر رهبرى را بر عهده گرفتند، به
مناسبت هاى گوناگون، مطالب ارزندهء فراوانى دربارهء ابعاد گستردهء نماز
جمعه ایراد کردند که در این مجال، با مراجعه به بیانات هدایت گر و راهگشاى
ایشان،ابعاد و جوانب نماز جمعه بررسى مى گردد:
اهمیت و جایگاه نماز جمعه
اهمیت
و جایگاه ممتاز و منحصر به فرد نماز جمعه، با مراجعه به قرآن کریم و سخنان
معصومین (ع) و نیز سنّت و سیرهء آنان به روشنى معلوم است؛ نمازى که در آن،
همگان به تقواتوصیه مى شوند و به حق نام «فریضهء عبادى ـ سیاسى» را برخود
گرفته است .
از نگاه رهبر
انقلاب «نمازهاى جمعه» نزدیکترین پایگاه ها به نهاد رهبرى است،پایگاه هایى
که «بخشى از کار دستگاه رهبرى این کشور را انجام مى دهند، مردم را توجیه مى
کنند، به استقامت در راه وادار مى نمایند، از اشتباهات دور نگه مى دارند،
ذهن مردم را با معارفِ لازم آشنا مى کنند، دشمنان را نسبت به نفوذ در اذهان
مردم مأیوس مى کنند.»[2]
« ـ
نماز جمعه ـ نماز اجتماع است، نماز روشنگرى و آگاه سازى آحاد مردم است،
نماز اخبار از آفاق عالَم به مؤمنین و آحاد مردم است ... جدر تشریع نماز
جمعه ج هم به جنبهءمعنوى و تربیت و تهذیب نفوس و آدم سازى و گسترش روح تقوا
در جامعه که از این نماز متوقع بود دقت شد وهم جنبهء سیاسى آن .»[3]
همچنین از دیدگاه ایشان «آگاهى توأم با ایمان مردم» روح نظام اسلامى است که نمازهاى جمعه آن را تأمین مى کند.[4]
ایشان در سخنى دیگر، اهمیت نماز جمعه را اینگونه بیان نموده اند:
«نماز جمعه، جزو موضوعات کهنه نشدنى است . تکرارهر هفته با این خصوصیات و
این تشریفات، خود حاکى ازاین است که حقیقت مستمرى در این فریضهء الهى نهفته
است . این حقیقت که باید مستمراً جریان پیدا کند، عبادت صرف هم نیست،
عبادت را مردم خودشان به تنهایى درمنازل و در هر نقطه اى مى توانند انجام
بدهند. نمازجماعت هم یک امر مستحب است . آنچه این اجتماع رااین طور مهم مى
کند و فریضهء مستمرى قرار مى دهد ـ که در قرآن هم یک سوره به نام «جمعه» و
یکى دو آیه بخصوص براى نماز جمعه وارد مى شود؛ (اذا نُودى َلِلصّلاةِ مِنْ
یَوْم الْجُمُعَة فاَسْعوا الى ذِکر اللّه و ذَرُواالبیع ...)عبارت ا
زجامعیت ا ین فریضه و دارا بودن جنبهءمعنوى و عبادى از یک سو و جنبهء زندگى
و اجتماعى و سیاسى از سوى دیگر است .»[5]
بقیه متن را در ادامه مطلب مطالعه کنید
ماه خون ماه اشک ماه ماتم شد ، بر دل فاطمه داغ عالم شد .
فرا رسیدن ماه محرم را به عزادارن راستینش تسلیت عرض میکنم.
موقع نماز میشه ...
دستور ، محافظت از یاران امام موقع خوندن نمازه ...
و
دستور امام زمان(ع) واجب تر از نماز اول وقته ... (به قول آهنگ برنامه ماه
عسل ، "گاهی پرستیدن عبادت نیست ، با اینکه سر رو مهر میذاری ، گاهی برای
دیدن عشقت ، باید سر از رو مهر برداری ..." )
موقع اقامه نماز تیرها یکی بعد از دیگری به پیکر سعید ابن عبدالله حنفی میشینه و دیگه رمقی به پیکرش نمونده
آخرین لحظات نماز با این که کلی تیر خورده شمشیرش رو تو زمین فرو میکنه و از اون کمک میگیره تا رو زمین نیوفته ......
امام(ع) سلام نماز رو که میده ، سعید هم آخرین رمقش رو از دست میده و امام(ع) اون رو تو آغوش میگیره
توی آخرین لحظه جمله ای به امام میگه که آدم رو دیوانه میکنه ...
سعید با چشمان نیمه باز از امام میپرسه : "ازم راضی بودین؟!"
و امام(ع) با چشمانی اشکبار وعده همنشینی با خودش رو تو بهشت به سعید میده و سعید با شیرین ترین وعده دنیا چشمانش رو میبنده
و شاعر عزیز "سید علیرضا شفیعی" چقدر زیبا این لحظات رو از زبان سعید به تصویر میکشه:
پیکرم چشم انتظار تیزی شمشیرهاست
در رکابت جان سپردن افتخار شیرهاست
بر زبان عشق بوده در شب قدر این سخن
پیش چشم یار مردن بهترین تقدیرهاست
پیش از این تیر نگاهت برده جان را از تنم
پس چه باک از اینکه حالا قبله گاه تیرهاست
من سپر بودم برای لحظه ی معراج تو
این نماز آخر من در خور تکبیرهاست
پیکر خونین..تبسم..دامن تو..اشک من...
چشم دنیا تا ابد مبهوت این تصویرهاست ...
------------------------------------------------------------------------
راستی ....
ما داریم مانع تیر خوردن امام(عج) میشیم یا با گناهامون تیرها رو روانه امام(عج) میکنیم؟
خدا شهادت تو رکاب امام زمان(عج) رو نصیب هممون کنه ان شاالله که " پیش چشم یار مردن بهترین تقدیرهاست" ...
نمازهایمان اگر "نماز" بود که موقع سفر، ذوق نمی کردیم از شکسته شدنش!
نمازهایمان اگر نماز بود که رکعت آخرش این قدر کیف نداشت!
اگر نمازهایمان نماز بود،... نمی خواندیمش، برای این که، خود را "خلاص" کرده باشیم...
اگر نمازهایمان نماز بود که تبدیل نمی شد به نمایش پانتومیم برای نشان دادن آدرس شارژر گوشی...
اگر نمازمان نماز بود، که تبدیل نمی شد به یک فرصت طلایی برای خلق ایده های بکر!! تبدیل نمی شد به مناسب ترین زمان تحلیل رفتار فلان همکار! تبدیل نمی شد به ماشین حساب!!
نه. نمازهایمان "نماز" نیست. •٠· اگر نماز بود، یک "کارواش قوی" می شد و با فشار می شست از دلمان همه ی سیاهی ها را، لکه ها را، پلشتی ها را.
اگر نماز بود، می شد "کیمیا" و مس وجودمان را تبدیل می کرد به طلا...
اگر نمازمان نماز بود، می شد پل، می شد پناهگاه، می شد دارو، می شد مرهم، می شد درمان،می شد شاه کلید، می شد میعادگاه، می شد دانشگاه....
التماس دعا
با کمال تاسف و تالم درگذشت پدری دلسوز و مهربان
حاج عباس کارگر اسفندآبادی
پدر اولین شهید روستای اسفندآباد، شهید ابراهیم یوسفی (کارگر)
را به اطلاع دوستان و آشنایان و همراهان وبلاگ حقیقت نماز می رساند.
برای شادی روح مرحوم بخوانید فاتحة مع الصلوات
مصیب وارده را به خانواده محترم کارگر تسلیت عرض نموده برای ایشان رحمت و غفران واسعه و برای سایر بازماندگان صبر جمیل و اجر جزیل از درگاه خداوند منان مسألت داریم
ششم مرداد ماه، سالروز شهادت پاسدار عزیز اسلام
شهید ابراهیم یوسفی (کارگر)
در عملیات والفجر 2
گرامی باد.
برای مشاهده وصیت نامه آن شهید بزرگوار اینجا کلیک کنید
برای مشاهده گزارش عملیات والفجر 2 اینجا را کلیک کنید
www.ebrahim-yousefi.ir
شعبان بهانه ای است برای دوستی با خدا ، لحظه هایت سرشار از این دوستی باد.
ولادت سه نور ولایت بر شما مبارک.
ماه میلاد سه پرچم دار عشق،
دلبر و دلداده و دلدار عشق،
ماه میلاد سه ماه عالمین،
سید سجاد و عباس و حسین(ع).
سوم شعبان میلاد مسعود و مبارک حضرت امام حسین علیه السلام روز پاسدار است.
پاسداری که خون خود را نثار احیای اسلام ناب محمدی کرد.
عمو جان روزت مبارک
دستورات شریعت مقدّس اسلام همواره با مصلحتی مادی یا معنوی یا هر دو همراه است، گر چه فکر ما از درک آن عاجز باشد در این مقاله در سدد بیان برخی ازآثار دنیوی و اخروی نماز از دیدگاه آیات قرآن و روایات معصومین علیهم السلام هستیم.
در این بحث به برخی از آثار پر بار نماز که در دنیا و آخرت تحقق می یابد و در آیات و روایات به آن تصریح شده، می پردازیم.
آثار دنیوی
الف- جلوگیری از گناه و فحشا
جنبه باز دارندگی نماز از فحشا و منکر یکی از آثار ارزشمند این فریضه الهی است؛ نماز از آن جهت که موجب توجه انسان به خدا می شود و در شبانه روز، حداقل پنج بار تکرار می شود، انسان را از فحشا و منکر باز می دارد؛ زیرا نمازگزار برای نزدیکتر شدن به خداوند تلاش خود را در جهت انجام کارهای نیک و کسب اخلاق حسنه بیشتر می کند. قرآن با توّجه به این اصل مسلّم می فرماید:
«أَقِمِ الصلوه إِنَّ الصلوه تَنْهی عَنِ الْفَحْشاءِ وَ الْمُنْکَرِ» [1]
نماز را بر پا کن که آدمی را از گناهان و کردار زشت باز می دارد.
چند تن از یاران رسول خدا ـ صلی الله علیه و آله ـ به حضور آن حضرت رسیدند و درباره یکی از مسلمانان که همیشه پشت سر پیامبر نماز جماعت می خواند، ولی مرتکب گناهان نیز می شد، گفتگو کردند. حضرت به آنها فرمود: (نگران نباشید) نمازش او را از گناه باز می دارد. طولی نکشید که آن شخص گناه را ترک کرد و توبه نمود.[2]آن حضرت فرمود:
«کسی که از نماز اطاعت نکند، نماز واقعی را به جا نیاورده است. اطاعت از نماز این است که از منکرات و زشتیها دوری کند.»[3]
ب ـ استقامت در برابر مشکلات
از دیگر آثاری که در سایه نماز، نصیب نمازگزار می شود، قدرت و نیروی مقاومت در برابر مشکلات و سختیهاست. به عبارت دیگر، نماز که رابطه معنوی بین شخص و عالم بالاست، قدرتی در انسان ایجاد می کند که با وجود آن در مقابل سختیها و مشکلات ، شکست ناپذیر خواهد بود. قرآن می فرماید:
«إِنَّ الْإِنْسانَ خُلِقَ هَلُوعاً إِذا مَسَّهُ الشَّرُّ جَزُوعاً وَ إِذا مَسَّهُ الْخَیْرُ مَنُوعاً إِلاَّ الْمُصَلِّینَ الَّذِینَ هُمْ عَلی صَلوتِهِمْ دائِمُونَ» [8]
آدمی حریص خلق شده، وقتی که شر و بدی به او می رسد، جزع و بی تابی می کند و زمانی که نعمت و خیر به او می رسد حق مستمندان و فقرا را نمی دهد، مگر نمازگزاران؛ کسانی که در نمازشان مداومت دارند.
از این رو، قرآن به مؤمنین سفارش می کند:
«یا أَیُّهَا الَّذِینَ امَنُوا اسْتَعِینُوا بِالصَّبْرِ وَ الصَّلوهِ»[9]
ای مومنان، از شکیبایی و نماز کمک جویید.
سمیناری با موضوع "رازهای ثروت و توانگری" به همت کانون فارغ التحصیلان دانشگاه آزاد برگزار شده بود در این سمینار "حلت" مدیر مسئول مجله موفقیت پنج راز را برای ثروتمند شدن افشا کرد که دانستنش خالی ار لطف نیست.
او با اشاره به قدرت جادویی مثبت اندیشی گفت" راز اول . بسیار ساده است یعنی قدرت اندیشه مثبت.اگر 17 ثانیه برای رسیدن به آرمانی تمرکز کنید به آنچه می خواهید خواهید رسید.البته برای رسیدن به این 17 ثانیه باید 70 ثانیه تمرکز را ادامه داد.این چیزی است که در مکتب راز و قانون جذب نیز بر آن تاکید شده است.برخلاف نظر روانشناسان که در توانایی انسان ها محدودیت قایل می شوند ما به تفکر مثبت و اثر عبارات جادویی اعتقاد داریم .فکر می تواند مسیر را تغییر دهد.شما می توانید اراده کنید و جهان را تغییر دهیم. معیار ها را باید بالا برد."وی تاکید کرد"هرگز ادای آدم های فقیر را در نیاورید.بهترین امکانات رفاهی را برای خودتان بخواهی.پس از آن که پذیرفتید باید معیارهایتان را بالا تر ببرید نوبت به بخش عملی و چگونگی این بالا رفتن معیار می رسد..روی کاغذ بنویسید که می خواهید درآمدتان دوبرابر شود. البته ما با یک شبه ره صد ساله رفتن مخالفیم. و می گویم راه موفقیت را باید بصورت پلکانی طی کرد.این تغییر دستمزد در ذهن را باید بگونه ای انجام داد که ذهن آن را پس نزند. برای بالا بردن معیارها باید ابتدا کلامتان را تغییر دهید و عبارت های جادوی را در کلام بکار برید. بخودتان بگویید من ثروتمندم ، من قدرتمند هستم .از افعال زمان حال استفاده کنید.از تفکرات غلط گذشته که می گفتند پول چرک دست است و فساد می اورد دوری کنید"
حلت ادامه داد" راز دوم ساده تر از راز اول است.در اینجا باید کمی نقش بازی کنید.یعنی حرکات و رفتارتان مانند ثروتمندان باشد.ظاهرتان را تغییر دهید.محکم ، قدرتمند و با نشاط راه بروید. تیپ بزنید وخلاق باشید .ضمیر ناخود آگاه شما نمی تواند واقعیت را از غیر واقعیت تفکیک کند به او بگویید من ثروتمند هستم باور می کند. و اما راز سوم
یا بهترین باشید و یا اولین .برای ایجاد کار ابتدا نیاز جامعه خودتان را بیابید.و بکوشید به بهترین شکل و ایجاد شغلی مناسب این نیازها را براورده کنید.همیشه برای یافتن بهتریم و اولین ها جایتان را با افرادی که نیازمند سرویس های شغلی هستند عوض کنید.یک ایدئولژی مشخص برای کارتان داشته باشید.مطمئن باشید شاگرد اول های جامعه هیچگاه شاگرد اول های مدارس نبوده اند.پس نوعی دیگر فکر کنید تا موفق شوید.خوشبختانه خلاقیت یک مهارت آموختنی است.اما برای بهترین بودن باید آگاهی خود را بالا ببرید.حتماً یک زبان خارجی بیاموزید.مهارت و دانش کامپیوتری خود را بالا ببرید. همواره مطالعه آزاد داشته باشید و در مقابل آگاهی زانو بزنید"
سخنران این سمینار بالا بردن هوش هیجانی را راز چهارم موفقیت و ثروت و توانگری دانست و گفت"سعی کنید مهارت های ارتباطیتان را بالا ببرید.هنر تاثیر گذاری را یاد بگیرید. هنر گوش کردن نیز در افزایش هوش هیجانی شما نقش بسزایی دارد. راز پنجم و مهم ایمان به خدا است.این قدرت بسیار مهم است.به قدرت جادویی ایمان اعتقاد داشته باشید. روزی صد بار بگویید "ایاک نعبدو وایاک نستعین" و تاثیر شگفت آور آن را ببینید.خواهید دید که درهای مهر و محبت خداوند چگونه به روی شما باز می شود.
